För att skapa en trivsam arbetsplats kan arbetsgivaren erbjuda personalvårdsförmåner
såsom friskvårdsbidrag och motionsaktiviteter. Vi kommer i denna text gå igenom erbjuda förmåner genom friskvårdsbidrag och som natura.

Skattefri personalvårdsförmån

För att en ersättning ska definieras just som personalvårdsförmån och därmed vara vara
skattefria krävs det att:

  • De är av mindre värde
  • De riktar sig till hela personalen
  • De inte går att byta mot kontanter

    Vanliga exempel på förmåner kan exempelvis vara:

  • Friskvårdsbidrag
  • Motionsaktiviteter
  • Enklare förtäring
  • Trivselutflykter

Vad gäller för aktiebolag och enskild firma?

Man kan för samtliga anställda i ett aktiebolag få utnyttja regelverket om förmåner
vilket även inkluderar ägarna. De som däremot inte kan utnyttja regelverket för sig
själva är de som driver en enskild näringsverksamhet eller är ägare i ett handelsbolag –
däremot kan man tillgodogöra sig detta för de anställda även i en enskild firma och i ett handelsbolag.

Friskvårdsbidrag

En av de vanligaste formerna av personalvårdsförmåner är friskvårdsbidraget. En
arbetsgivare behöver inte erbjuda de anställa ett friskvårdsbidrag, men om man skattefritt
valt att erbjuda det så krävs det att erbjudandet riktas till hela personalen. För
deltidsanställda kan man väja att antingen erbjuda hela beloppet eller att proportionera det
i förhållande till arbetsgraden. Friskvårdsbidraget kan användas både till enklare
motionsaktiviteter såsom träningsavgifter, entréer till anläggningar, bokning av planer och
liknande men också till saker såsom kostrådgivning, massage eller liknande. Viktigt är att det
inte får användas till att köpa eller hyra utrustning och inte utnyttjas till att betala
medlemsavgifter, teorikurser, sjukvård eller skönhetsvård. Som exempel kan det användas
för att få tillgång till klättervägg men inte för hyra av klätterutrustning. Det kan användas till
träningsavgifter men inte för medlemsavgifter i föreningar (ideella idrottsföreningar har
ibland båda dessa delar).
Det totala värdet ska vara högst 5.000 SEK per år – om bidraget överstiger detta kommer
hela beloppet att beskattas som inkomst av tjänst. För inslag som inte inkluderar motion, till
exempel rådgivning och massage, är gränsen 1.000 SEK per tillfälle
Det är den anställda som själv ska ha betalansvar för kostnaden varefter kvitto eller faktura
sedan tillhandahålls till arbetsgivaren som återbetalar detta till den anställda.
Friskvård som naturaförmån

Naturaförmån

Arbetsgivaren kan välja att erbjuda sina anställda friskvård som naturaförmån – det betyder
att det är arbetsgivaren som bestämmer och betalar för förmånen. Detta kan ske på plats,
såsom ett gym på arbetsplatsen men också utanför såsom en behandlare som tar emot i
sina lokaler.
För att det ska vara skattefritt krävs även här att förmånen erbjuds till samtliga anställda och
är av mindre värde. Det finns ingen fast beloppsgräns på vad som är av mindre värde utan
vid varje enskilt fall måste det göras en bedömning. Arbetsgivaren måste också stå för
betalningen av hela kostnaden. Friskvård som naturaförmån kan kombineras med ett
friskvårdsbidrag.

Skattefri förmån som skatteverket godkände 2023

  • Aerobics
  • Akupunktur
  • Amerikansk fotboll
  • Appar för motion/friskvård
  • Badminton
  • Bandy
  • Basket
  • Bastubad
  • Beachvolleyboll
  • Bollsporter
  • Bowling
  • Boule
  • Boxercise
  • Boxning
  • Cheerleading
  • Core (styrketräning)
  • Cricket
  • Crossfit
  • Curling
  • Cykling
  • Dans
  • Discgolf
  • Dykning
  • E-sport
  • Fallskärmshoppning
  • Sportfiske
  • Floating
  • Forsränning
  • Fotboll
  • Fridykning
  • Frilufts- och naturaktiviteter
  • Frisbeegolf
  • Fäktning
  • Golf
  • Gym
  • Gymnastik
  • Handboll
  • Hockey-bockey
  • Hydroterapi
  • Judo
  • Kajak- och kanotpaddling
  • Kallbad
  • Kampsporter
  • Kendo
  • Kinesiologi
  • Klättring på klättervägg
  • Kostrådgivning
  • Kroppsbehandlingar
  • Kurser avseende kost- och motionsrådgivning
  • Lagsporter
  • Laserbehandling
  • Ljusterapi
  • Långfärdsskridskoåkning
  • Längdskidåkning
  • Massage (friskvårdsmassage)
  • Meditation
  • Mental träning
  • Mindfulness
  • Minigolf
  • Motionsrådgivning
  • Motocross
  • Motorsport
  • Naprapats massagebehandlingar
  • Nikotinavvänjning
  • Orientering
  • Osteopati
  • Padel
  • Pausgympa
  • Paintball
  • Personlig tränare
  • Pilates
  • Pistolskytte
  • Profylaxkurs för blivande föräldrar
  • Qigong
  • Racketsporter
  • Reflexologi/zonterapi
  • Ridning
  • Rodd
  • Rugby
  • Rullskidåkning
  • Rullskridsko-/inlinesåkning
  • Rökavvänjning
  • Saltrum
  • Segling
  • Simning
  • Självförsvarskurs
  • Skateboardåkning
  • Skeetskytte
  • Skidor (utförsåkning)
  • Skridskoåkning
  • Slalom
  • Snowboard
  • Softball
  • Speedway
  • Spinning
  • Sportdykning
  • Sportfiske
  • Squash
  • Stand up paddling (SUP)
  • Startavgift motionslopp
  • Stavgång
  • Step-up
  • Stresshantering
  • Stretching
  • Styrketräning
  • Styrketräning i grupp
  • Tai-chi
  • Tennis
  • Terminalglasögon
  • Utförsåkning med skidor
  • Vattengympa
  • Vattenpolo
  • Vattenskidåkning
  • Vibrationsträning
  • Viktminskningskurs
  • Vindsurfing
  • Wakeboard
  • Westernskytte, Fältskytte
  • Yoga
  • Zonterapi/reflexologi
  • Zumba
  • Äventyrsbad
  • Örtbad

Ej godkänd skattefri förmån  2023

  • Babysim
  • Bikefit
  • Biljard
  • Bindvävsmassage
  • Bridge
  • Dart
  • Drakflygning
  • E-sport
  • Fiske
  • Fysioterapeutisk behandling
  • Fystester (ej ingår i gymkort)
  • Golfutrustning
  • Hästpolo
  • Inomhusklättring – klättervägg
  • Jakt
  • Kiropraktik
  • Klättring på klättervägg
  • Logonom – röstträning
  • Nikotinavvänjningsprodukter
  • Paintball
  • Rehabilitering
  • Reflexologi/zonterapi
  • Schack
  • Skor
  • Skor, löparskor och annan utrustning
  • Sjukgymnastik eller fysioterapeutisk behandling
  • Självförsvarskurs
  • Sportglasögon
  • Spa / Spabesök
  • Terminalglasögon
  • Tester (avancerade konditionstester)
  • Välgörenhet – friskvårdsbidraget till välgörenhet
  • Yogamatt